Le manque de sommeil peut s’accumuler au fil des semaines et des mois et le sommeil de bébé fluctuant au fur et à mesure des semaines. Je peux vous proposer un accompagnement global et bienveillant, et surtout respectueux de la physiologie de l’enfant.
Votre enfant est unique et chaque enfant a ses besoins.
Professionnelle formée, je suis membre accréditée du Réseau Francophone des Consultants en Sommeil de l’Enfant (RFCSE).
Les étapes de l'accompagnement
Nous commençons avec un appel téléphonique ou des messages pour comprendre vos besoins et et vous expliquer mon fonctionnement. En fonction de vos attentes, je vous confirme si je peux vous accompagner.
Je vous rappelle que je ne fais pas de miracle en 1 jour et que je n’utilise pas de méthode d’entraînement au sommeil. Nous discutons ensemble de la physiologie du sommeil et des petites choses à instaurer / ajuster dans votre quotidien. Par ailleurs je ne vis pas avec vous et ne fais pas à votre place.
Je vous transmets minimum 7 jours avant notre consultation 1 questionnaire complet et 1 agenda de sommeil. Les deux documents sont à me retourner dès que possible.
La consultation s'effectue en visio pendant 1h avec un diaporama. Je vous explique la physiologie et mes analyses. Je vous envoie un mail de debriefing avec toutes mes recommandations.
Le suivi dure 15 jours, via un groupe WhatsApp. Je reste disponible par message pour répondre à vos interrogations et à la mise en place des recommandations.
Consultation par mail | 50€
Consultation visio (1h) | 90€
Consultation visio (1h) + suivi 15 jours | 140€
Q&A
Lors de l’accompagnement est inclus la consultation et le suivi. Mes recommandations, les ressources supplémentaires et ma disponibilité sont également inclus.
Pendant le suivi je suis disponible par messages WhatsApp autant de fois que vous le souhaitez. Par ailleurs il se peut que je ne vous réponde pas à la minute en fonction de mon travail et vie personnelle. Par ailleurs je vous promet une réponse sous 2h maximum.
Je ne fais pas de miracle. Je vous informe et vous conseille mais je ne vis pas avec vous et ne fais pas à votre place. Les améliorations sur le sommeil de votre enfant peuvent mettre plusieurs jours à arriver et dépendent également de différents facteurs (problèmes médicaux, rythme quotidien, dynamique familiale, caractère, âge…). On fait de notre mieux ensemble !
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