Accompagnement pré & postnatal

désir | conception | grossesse | post-partum

Tu souhaites compléter ton suivi médical avec un accompagnement lié à ton bien-être ? Je propose des rencontres pour discuter, vous (re)donner confiance et vous aider à surfer les vagues de la parentalité (pré & postnatal). 

Vous pouvez opter pour :

  • un accompagnement mensuel – court ou long terme
  • des ateliers individuels de 1h (cf sujets proposés)

L'accompagnement mensuel

Chaque mois, ensemble, pour que chaque étape de votre parentalité soit soutenue, écoutée et informée. 

Ce qui est inclus tous les mois 

  • Une visio ensemble
  • Ma disponibilité WhatsApp (en journée)
  • Des contenus informatifs
  • Mon écoute

Le tarif mensuel | 60€

Pourquoi choisir un accompagnement mensuel ?  

  • Vous avez un parcours extraordinaire : GPA, PMA, Adoption…
  • Vous avez un parcours plus classique, mais souhaitez être accompagnés sur UN ou PLUSIEURS MOIS
  • Vous avez vécu une première parentalité difficile, et pour cette nouvelle aventure vous souhaitez être soutenus

Les ateliers individuels

ATELIERS DE 1H | En visio ou en présentiel à La Rochelle

Que vous ayez un désir d’enfant, que vous soyez en pleine grossesse ou à l’approche de l’accouchement ces ateliers individuels sont conçus pour vous accompagner, que vous soyez mère, père ou co-parent. Un espace d’écoute et d’échange pour comprendre, se préparer et vivre sereinement chaque étape.

Pourquoi participer à ces ateliers ?

  • Un moment dédié à vous : prenez une pause pour poser toutes vos questions, exprimer vos doutes et préparer cette transition en toute sérénité.
  • Des informations claires et adaptées : recevez des informations accessibles, adaptées à votre rôle et à votre parcours.
  • Un format flexible et pratique : en visioconférence, où que vous soyez, seul(e) ou en couple.
  

Le tarif d’un atelier : 40€ + ma disponibilité pendant 7 jours

Atelier | L'accouchement - 40€

L’accouchement approche et avec lui son lot de questions et d’émotions. Entre appréhension et questions pratiques, vous aimeriez mieux comprendre cette grande étape ?


Au programme de cet atelier : 

  • Le projet de naissance 
  • La physiologie de l’accouchement
  • La valise de maternité 
  • Les signes du début du travail 
  • La douleur 
  • Un travail en équipe (vous, bébé et le co-parent)
  • La péridurale & les autres interventions médicales
  • Des ressources (livres, podcast…)

Atelier | Le post-partum - 40€

Et après la naissance ? Le post-partum est une période intense, mêlant émotions, ajustements et découvertes. Cet atelier vous apporte des repères concrets et un espace d’échange pour traverser cette étape avec plus de sérénité et de confiance.

Au programme de cet atelier :

  • Le quatrième trimestre 
  • Les soins et le corps après l’accouchement
  • La charge mentale
  • Les réflexes du nouveau-né
  • Le sommeil du nouveau-né
  • Le retour au travail 
  • Une équipe soudée 
  • Les animaux domestiques
  • Des ressources (livres, podcast, recettes…)

Accompagnement de nuit

nuit de 10H | 150€

Je peux vous accompagner lors de vos nuits, qui peuvent représenter un  grand chamboulement sur votre sommeil et votre organisation. Un soutien vous permettra de récupérer, de prendre vos marques et vous installer sereinement dans cette nouvelle vie.