La maternité est une expérience unique, intense et souvent bouleversante.
Chaque famille traverse cette aventure avec ses propres émotions, inquiétudes et joies.
Écrire son récit de maternité pour parler de sa grossesse ou de la naissance de son enfant permet de se souvenir avec détails.
La puissance des mots pour évoquer les émotions et déposer des ressentis.
Vous pouvez les écrire seul.e.s mais nous pouvons écrire ensemble votre histoire.
Les raisons de la rédaction de son récit de naissance ?
Ne jamais oublier ce moment unique : on préserve les souvenirs et les détails de chaque moment. Par exemple l’annonce de la grossesse à vos proches, les premiers coups de bébé dans le ventre, les sons lors de l’accouchement, le premier regard avec votre bébé…
Écrire ces instants permet de les immortaliser, de les conserver et de les relire des années plus tard avec tendresse.
Mettre des mots et permettre une décharge émotionnelle sur votre vécu et ressentis : la conception, la grossesse et l’accouchement peuvent être des périodes de bouleversements émotionnels. Mettre des mots sur ce que l’on ressent aide à mieux comprendre ses propres émotions, à les apprivoiser et à trouver une forme de paix intérieure.
Transmettre : dans quelques années vous pourrez donner à votre enfant son histoire sous forme d’un livre.
Il n’y a pas de règles strictes pour écrire votre récit. Vous pouvez opter pour un journal intime, un blog, une série d’articles ou même un livre. L’essentiel est de trouver un format qui vous convient et qui vous permet de vous exprimer librement.
N’essayez pas de rédiger un chef-oeuvre littéraire. Parlez à cœur ouvert, laissez les mots venir naturellement, sans vous soucier de la forme ou du style.
Écrivez le maximum de détails : les odeurs, les bruits, les couleurs, les sensations corporelles, les souvenirs… C’est souvent ce que l’on a tendance à oublier au fur et à mesure des années.
Prenez le temps d’écrire. Un petit peu tous les jours, ne vous pressez pas. Il y a des jours où il sera plus facile d’écrire ou de penser.
Vous pouvez l’écrire seul.e.s ou vous faire accompagner pour l’écriture.
Je vous accompagne à la rédaction de votre récit. Nous faisons une visio ensemble, et je créé sur-mesure le livre de votre histoire avec vos mots.
N’attendez plus pour que l’on écrive votre histoire ensemble, contactez-moi.
bonne lecture
